Läuft wieder
Und das überraschend gut. Heute habe ich den ersten Lauf nach der Coronainfektion gewagt. Auf den ersten zwei bis drei Kilometern fühlte ich mich noch etwas angeschlagen und habe versucht, die Pace üb...
Tag: laufen
Knapp
Ich selbst würde mich generell als friedliche Person bezeichnen. Vielleicht sogar harmoniesüchtig. Aber letztes Wochenende habe ich dann doch mal auf so ein unnötiges SUV-Dingens einschlagen müssen. K...
4,27 km
Eigentlich hatte ich eine gemütliche Runde mit 12,8 km geplant. Nicht zu schnell, 7er Pace oder so. OK, ich habe erst vor zwei Monaten die Laufschuhe abgestaubt, seitdem knapp 8 kg abgenommen und bin...